21 Dagen Challenge

In drie weken een start maken met het veranderen van je levensstijl.
Of om de puntjes op i te zetten…
Maar ook om samen met de andere deelnemers nieuwe mogelijkheden te ontdekken op allerlei gebied
zoals recepten, gezonde tussendoortjes, sportactiviteiten en nog heel veel meer!

Onze challenges in 2021 starten op:

  • 16 augustus
  • 6 september
  • 4 oktober
  • 1 november
  • 29 november

Geef je op bij je coach of via het contact formulier!

Quotes van de challenge winnaars:

“Veel meer energie, gemotiveerd en ik doe in mei weer mee”
“Met een maatje werkt het heel goed en motiverend”
“Het steunde me enorm en de berichten in de groep deden me goed en houden je gemotiveerd. Ik ben trots op mijn buik”
“Ik heb meer gesport. Ik ben het meest trots op dat ik afval en dat ik de motivatie kan houden en dat ik het samen met mijn zussen doe”
“Ik ben blij dat ik niet meer zo’n dikke onderkin heb en mijn maatje heeft me enorm geholpen”
“Ik ben blij met m’n mooie resultaat en dat m’n broek niet meer zo strak zit. Fijn om iedere dag wat van iedereen op Facebook te zien. Ik heb niet zoveel moeite om snoep en chips te laten staan”

De resultaten van onze deelnemers

Alle verwijzingen naar gewichtsbeheersing hebben betrekking op een gewichts-beheersingsprogramma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, dagelijks voldoende inname van water, inname van voedingssupplementen indien nodig en voldoende rust omvat. Individuele resultaten zullen verschillen